ひとり親は精神力


こんばんは。シンパパのリンです。
新米のシングルファザーですが、言わせて貰います。
ひとり親は精神力です。
もし、ひとり親家庭と言う道を選ぶとしたら
それは自分の精神力との戦いだと言っちゃいます。

元配偶者と義実家

リンは離婚とその後について、
元妻や義実家からくるストレスは
さほどありませんでしたが、
離婚の原因が原因なら先ずここが
精神力を削ってくると思います。
配偶者との死別についても、
リンが想像するに、「ある種のストレス」が
あるのだと思いますが、
リンはそれについて経験者ではないので
記述は控えます。

実家のストレス

実家との距離感については
以前書いたとおりで、
リンは実家とはつかず離れずの
距離をとっています。
それは、同居すればリン親との
子育てに関する意見の衝突
頻繁になると予想されるからです。
身内だからこそ、衝突したときの
エネルギーがすごいです。
ボクシングで言えば、
ストレートの打ち合いです(笑)
離れていても精神力は削られます。
実家からのストレスについては、
ひとり親でなくてもありますよね。

職場のストレス

ひとり親になって、職場(会社)が
配慮してくれるのは最初だけだと思いましょう。
そして普通にこなせばこなすほど
配慮はすぐになくなるでしょう。
リンの場合もそうです。
最初はかなり控えめな仕事量でも
何も言われませんが、
何ヶ月か経てば、離婚前よりも更に
多くの仕事量が降りかかってきます。
子どもの病気でも、家で仕事をします。
もちろんほとんど仕事なんてできませんけどね。
仕事は更に溜まります。
配慮しろとは言いません。
会社は利益を追求するものです。
しかし確実に、精神力は削られていきます。

こども

分かっていると思いますが、
こどもは大人の都合などお構いナシです。
ただ、こどもに関しては
こういうものだと割り切れるか
だと思います。
確かにイラっとすることはあります。
そういう時は、
この時は、今しかない
と思い、深呼吸するようにしています。
リンは子育てについては
瞬間的なストレスはありますが、
職場でのボディブローのような
ストレスは感じません。

自分との戦い

ときおり覗かせる、
自分の嫌な部分。
真面目な方ほど、ストレスになりますよね。
将来に対しての不安。
気にするなと思えば思うほど
気になってしまうものです。
ストレスの無い世界などありませんし、
無ければ無いでそれは不健康なのかも
しれません。
リンの場合は、こころの切り替えが
うまくできるようになるまで、
かなりの時間がかかりました。
かなりの時間と言うのは、
離婚してからではなく、
子ども時代も含めた
今までの人生の時間です。
少なくとも高校生くらいまでは、
リンはストレス耐性は高いとは
言えませんでした。
すぐに現実から逃げてしまうような
人間だったと思います。
はじめの大きなストレスは
中学生になったときに、
自分の意思とは関係なく校則で
「坊主頭にさせられた」ということでした。
それから、約25年。
様々なストレスにさらされ、忍耐を繰り返し、
ようやく今の状態になれたと思います。
それでも、ストレスで吐いたりします。
そんな時は、吐いた後必ずこころを切り替える。
忍耐。それはリンの人生の代名詞です。
耐えている姿は必ず誰かが
見てくれています。
その人が自分に対して
いつも何かしてくれるということでは
ありません。
見てるだけの場合もあります。
でも、何かを求めなくてもいいのです。
直接接点は無いにしても、
ひとりではないのです。
その事実だけで、耐えられる。
もし、ひとり親になる道を選んだとしたら
それは精神力との戦いなのだと。
他の人より耐える場面が増えるかもしれません。
しかしその一つ一つが経験になるのだと言うこと。
リンの言葉が少しでも参考になるので
あれば、幸いです。
今回はここまでです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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